Wir bieten einen Fitness Kurs für Jugenliche. Im Mittelpunkt des Kurses stehen der Spaß an der Bewegung und Haltungsverbesserung nach dem langen Schulalltag.

Die Kurse finden ab dem 16. Sept., jeweils Freitags von 17.00 bis 18.00 Uhr in dem Gymnastikraum des TV Gescher, Marienstraße 4 statt.

Rückfragen und Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel. 94 95 04

  oder unter 15 07.

Die Teilnehmer erlernen ein Fitnessübungsprogramm, um Rückenbeschwerden und Bewegungsmangel vorzubeugen. Die Kurse finden in den Räumlichkeiten des TV Gescher an der Marienstr. 4 statt und laufen über elf Einheiten. Die Kosten in Höhe von € 55,- können von den Krankenkassen bezuschusst werden. Der Kurs ist ausgezeichnet mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit".

Info und Anmeldung bei der Kursleitung Ruth Pollmann, Tel. 02561/8962257

Core heißt soviel wie "Kern". Mit dem Core-Training wird der Körperkern trainiert, es spricht die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur an und verbessert dadurch die Haltung. Die Übungsstunden finden  im Gymnastikraum des TV Gescher an der Marienstr. 4 statt. Weitere Informationen und Anmeldung in der Geschäftsstelle zu den bekannten Bürozeiten unter der Tel. 949504 oder direkt bei der Übungsleiterin unter der Tel. 1507.

Die Teilnehmer erlernen ein Fitnessübungsprogramm, um Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden mit vielfältigen und abwechslungsreichen Bewegungsformen vorzubeugen. Willkommen ist grundsätzlich jeder, der sich vorbeugend gesund erhalten will. Nähere Auskünfte und Anmeldung bei Ruth Pollmann Tel. 4710 in Gescher.

Der neue Kursplan für den Bereich Fitness und Gesundheit sowie Prävention ist nun online und unter den bekannten Seiten einzusehen ...

Der TV Gescher bietet ein Übungsproramm, um die Funktionsfähigkeit des Beckenbodens zu erhalten und zu stärken.

In den Räumlichkeiten des TV Gescher an der Marienstr. 4 finden 2 neue Kurse „Bewegt von Kopf bis Fuß“ für Sportinteressierte ab 55 statt. ...

Der neue Kursplan für den Bereich Fitness- und Gesundheit ist online und kann hier eingesehen werden. 

Am vergangenen Donnerstagabend hatte der TV Gescher die Heilpraktikerin und Rückenschullehrerin Claudia Stieglitz zu einem Vortrag "Hilfe bei Gelenk- und Rückenproblemen"  eingeladen: ...

Der TV Gescher hat die Heilpraktikerin und Rückenschullehrerin Claudia Stieglitz am Donnerstag, den 21. Januar in die Räumlichkeiten an der Marienstr.4 zu einem Vortrag eingeladen. ...

Nach Schulbeginn werden im neuen Jahr folgende Angebote starten:

Am Donnerstag, 14.01.2010 beginnt um 19 Uhr unter der Leitung von Andrea Tenhumberg  "Männerfitness". Eingeladen sind alle Männer, die etwas für Kraft, Ausdauer und Flexibilität tun möchten. ...

Pilates ist ein sanftes „Ganzkörpertraining“ bestehend aus einer Kombination von Atemtechnik, Dehn- und Kräftigungsübungen.

Nach einjähriger Planung ist es endlich soweit, der TV eröffnet seine neuen Gymnastik und Büroräume in der Marienstraße 4 in Gescher. „Der Tag der Offenen Tür am Wahlsonntag war ein voller Erfolg!“, resümierte Ruth Pohlmann, Abteilungsleiterin der neu gegründeten Sparte „Präventions-, Rehabilitations- und Seniorensport“, „Die Nachfrage im Gesundheits- und Fitnessbereich ist sehr groß, mit diesem Schritt ist der TV Gescher jetzt unabhängig, und kann sein ohnehin schon breites Angebot jetzt noch weiter verbessern.“